Waarom we méér tijd en zorg nodig hebben dan 10 min
De reguliere zorg staat momenteel enorm onder druk. Huisartsen en specialisten hebben vaak maar 10 tot 15 minuten per patiënt. In die korte tijd moet niet alleen het probleem worden uitgelegd, maar ook een diagnose worden gesteld en een behandeling besproken. En ik weet uit verhalen van bevriende artsen hoe frustrerend deze situatie ook voor hen is gezien zij dit beroep hebben gekozen met de diepe wens om te willen helpen!
Veel patiënten vertellen me hun frustratie dat ze vaak “afgescheept” worden met het standaardadvies: ‘Neem een paracetamolletje en wat rust en wacht het even af!’
Ik zie in mijn praktijk vaak mensen met klachten die al jaren terugkomen. Niet omdat hun arts niet betrokken is, maar omdat er simpelweg geen tijd is om het hele plaatje te zien. Je kunt in één kort consult niet alle klachten op tafel leggen, laat staan verbanden ontdekken tussen fysieke, emotionele en leefstijlgerelateerde oorzaken.
De kracht van tijd en luisteren
Dat is precies waar alternatieve en complementaire zorg een verschil kan maken. Gezien ik niet gebonden ben aan dezelfde regels als een huisarts kan wél de tijd nemen om te luisteren naar het hele verhaal. Je gaat samen met de patient op zoektocht: wanneer zijn de klachten begonnen, wat speelde er rondom die tijd? Hoe staan deze klachten in relatie met nog mogelijke andere klachten, ziektes die in de familie spelen, emotionele patronen, etc?
Vaak zie je dan ineens de rode draad: hoe stress samenhangt met buikklachten, hoe onverwerkte emoties zich in het lichaam vastzetten of hoe een ogenschijnlijk klein symptoom eigenlijk onderdeel is van een groter geheel.
Daarnaast geef ik praktisch advies waar je zelf direct mee aan de slag kunt: denk aan voeding, supplementen, leefstijl en natuurlijke middelen. Dat helpt mensen om weer grip te krijgen op hun eigen gezondheid in plaats van het gevoel te hebben dat ze afhankelijk zijn van een pilletje of een wachtlijst. En ik zie het als enorme bemoediging als je weer vertrouwen krijgt in de wijsheid van je eigen lichaam en intuïtie.
Samen sterker
Voor mij staat vast dat reguliere en alternatieve zorg elkaar kunnen aanvullen. De huisarts is onmisbaar bij acute of medische problemen. Maar juist daarna kan een complementaire aanpak waardevol zijn om het herstel te ondersteunen en de onderliggende oorzaken aan te pakken. Het gaat niet om óf-óf, maar om én-én.
Het financiële dilemma
De realiteit is helaas dat alternatieve zorg vaak uit eigen zak betaald moet worden of alleen via een aanvullende verzekering toegankelijk is. In deze tijd kan niet iedereen zich dat veroorloven. En dat is jammer, want juist persoonlijke aandacht en begeleiding zouden voor veel mensen een wereld van verschil maken.
Naar een bredere visie op gezondheid
Het is tijd om breder naar gezondheid te kijken. Gezondheid is meer dan het onderdrukken van symptomen. Het gaat om het hele verhaal achter de klachten, om luisteren, verbanden zien, en samen werken aan herstel. En het gaat om mensen leren dat ze zélf veel invloed hebben op hun gezondheid – met voeding, leefstijl en bewuste keuzes.
En uiteindelijk zou dit de zorg ontlasten en de mensen weer gezonder maken! Soms investeer je in het begin iets meer uit eigen zak maar uiteindelijk ben je er zoveel beter uit omdat je weet hoe je van binnenuit sterker en gezonder kunt worden en blijven!